D♪D 1/15 流山市へ・・・
朝から晴れ、キモチのいい秋空です。
本日、昼頃からドライブです。
流山市に向かいGO!です。
本日、宏美さんのコンサート・・・♪
たくさんの歌を聴いて、元気をもらってきます。
始めは秋葉原からつくばエキスプレス乗る予定でしたが、
残暑で断念。流山セントラルパークから1.7㎞あり、
タクシーも何にもなく、誰もいない・・・と
チケット買いにいったプーちゃんのお話です。
朝から運動・・・まずはキャッチボールです。
久しぶりだったので、ハッピーの腕も今ひとつでした。
元気は全く興味を示しません。
やっぱりサッカー派なのかな。
運動一環のお片付け、2時間ほどやってここまででした。
CD専用の棚が欲しいです。
昨日食べた豪勢な夕食。
シタラバです、あ~美味しいんですよね。
プーちゃん、はまりすぎです。
缶チューもしばらくはお預けです。
そうそう!缶チューは「カロリ」にしようよ。
半分のカロリーだよ。
目移りするのは止めましょう!
ハッピーの肉球コレクション、プニュ(#^_^#)
沖縄コーナー・・・石垣島特産は湘南で買えます。
島豆腐とか海ぶどうとか・・・
このパウダー状の雪塩と雪塩ちんすこうはお勧めです。
メチャ美味いですよスパァ_(^o=)γ~°°°
さあ、猫たちは遊び疲れて静かになったので・・・
本日のドライブのお供食材を買いに行ってきます。
動く動く・・・たくさん動く。
食べるのは、昨日よりは少なめに・・・
がんばるぞ!
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コメント
まろんママさん、お昼はしっかりカロリー計算されたものなので栄養不足の心配はないです。
夕飯は、週3~5日は差し入れのおかずがあるし・・・
この環境で半年で10㎏以上減量したプーちゃんは、
案外凄いかも。先日受けた健康診断の結果が楽しみです。
反対に自分のは恐怖です。
(まだ先の2月だから打つ手はあるぞ)
荷物はとにかく捨てるに限ります。
どんどん処分しましょう。
買ったら捨てるか、捨てられるなら買うが鉄則らしいです。
お互いにp(^^)qガンバッテ!いきましょうね。
投稿: ロビロビン | 2007/09/17 17:04
我が家も片づけをしないと‥。
『引越の時でいいか』と思って何もしていないので、実際に引越が決まった時に大変な事になりそうです(^^;)
食べる量を減らして運動。
無理して倒れないでくださいね。
倒れないくらいの量は食べてくださいね。
投稿: まろん | 2007/09/17 12:34